안녕하세요? 올바른서울병원입니다.

오늘은 무지외반증 환자를 위한 운동법을 소개합니다.

무지외반증이란 엄지발가락의 중족지관절이 튀어나와 발의 형태가 변형된 것을 말합니다.

무지외반증은 발의 모양이 변형되어 발가락 안쪽의 돌출부위가 신발에 쓸려서 자극을 받아

통증이 생기고 염증이 생기기도 합니다.

심한경우에는 두번째 발가락이 엄지발가락과 겹쳐지거나 관절이 탈구되기도 합니다.

무지외반증 환자분들을 위한 운동에 대해서는 아직 모르시는 분들이 많은데요.

수술적 치료가 이르다고 판단되는 환자분들에게 적절한 무지상하스트레칭과 밴드를 이용한

운동법을 소개합니다.

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